剖腹产后的恢复经验分享

今天想和大家聊聊剖腹产后的恢复问题。我第一胎就是剖腹产，当时麻药过后确实有点疼，但休息好伤口恢复得还挺快的。

记得当时医生说要等排气后才能吃东西，我第二天才排气，那感觉真是难受。建议剖腹产的姐妹可以提前问问医院有没有止痛药或者塞药，那个真的是神器！

关于住院时间，一般5-7天就能出院了。我那时候是自己要求提前出院的，但建议大家还是听医生的安排。出院后要注意休息，不要急着做运动，我就是等42天复查医生说可以了才开始慢慢做一些简单的恢复运动。

有个小建议：剖腹产是不需要准备冷敷贴的，这点很多新手妈妈都不知道。还有就是恶露一般要一个月左右才能完全干净，如果中间又反复，一定要及时咨询医生。

姐妹们有什么剖腹产恢复的经验也可以一起分享呀～