孕期情绪波动大，总是梦到老公出轨怎么办？

最近不知道是不是孕激素的影响，情绪特别不稳定，还总是做噩梦。昨晚又梦到老公出轨了，而且还是跟他前女友，气得我直接哭醒了。这已经是这个星期第二次做类似的梦了，醒来后心里特别难受。

跟老公说了这个事，他倒是挺淡定的，还说一个月就500块钱零花钱，连烟都要蹭他爸的，哪有钱出轨。虽然知道他是在开玩笑，但心里还是不舒服。

想问问其他孕妈们，你们孕期也会做这种梦吗？都是怎么调节情绪的？感觉再这样下去，我都要得产前抑郁了。