产后避孕方式选择心得

和姐妹们讨论后整理的主流避孕方式对比：

上环：

• 优点：长效方便
• 缺点：可能导致月经不调、妇科炎症

埋线（手臂皮下植入）：

• 费用：2000-3000元
• 有效期：3-5年
• 我弟媳用的这种，说比上环舒服

老公结扎：

• 最彻底但很多男性抗拒
• 需要考虑清楚是否还要孩子

避坑提醒：任何避孕方式都有失败率，哺乳期也要避孕！我闺蜜哺乳期没来月经就中招了。