孕期缺氧困扰：老公总想带我出门怎么办？

怀孕后我发现自己特别容易缺氧，每次出门走不了多久就会呼吸困难，必须立刻躺下才能缓解。可老公总想让我多出去走走，说对身体好。今天早上6点出门20分钟没事，但平时经常突然就脸色苍白呼吸困难，连坐椅子都不行必须躺着。

在家一点事都没有，但老公就是不死心，明明看到我两次在外面不舒服还是想让我出去。医生说这是地贫引起的，怀孕前都很健康。现在真的好纠结，既想适当活动又怕突然缺氧，老公还不理解我的状况，大家孕期有类似经历吗？都是怎么平衡活动和休息的？

最气人的是今天起床他还不小心用手压了我肚子两次，现在肚子有点隐隐作痛，测胎心倒是正常，但真的好担心啊！