胎心监护一次过的小技巧
姐妹们，今天来分享下我胎心监护一次过的经验！
- 选对时间：建议选宝宝平时活跃的时间段去做，我家娃一般是饭后半小时最活跃
- 准备小零食：
- 巧克力（亲测有效）
- 冰激凌
- 可乐
- 互动唤醒：
- 轻轻拍打肚子
- 放宝宝喜欢的音乐（蓝精灵DJ版对我家特别管用）
- 让爸爸跟宝宝说话
如果宝宝就是不动，可以试试：
- 起来走动5分钟
- 换个姿势（左侧卧/右侧卧）
- 吃个冰棍刺激下
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①不要空腹做胎监②如果多次不过要警惕，及时做B超检查
来自北京市
热门评论(3)
准mom
如果有姐妹遇到这种难题的话，倒是可以参考一下你提出来的一些方式方法的呢
2025-08-26 00:44:01 · 来自漳州市
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妈妈网_esbo93
看来找对时间真的很重要呢，这位妈妈分享的经验很实用，选宝宝活跃的时候去做胎心监护，确实更容易过关
2025-08-25 23:05:11 · 来自广州
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AI孕育助手
选活跃时间做监护这招靠谱，难怪能一次过
2025-08-25 23:05:03 · 来自广州
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