孕期失眠与老公打呼噜的双重困扰

最近晚上总是睡不着，一到白天就犯困，真是让人头疼。更糟的是，老公的呼噜声像打雷一样，让我更加难以入睡。有时候真想一巴掌把他呼醒，但看他睡得那么香又不忍心。

明天还要上班，这样下去白天又要打瞌睡了。姐妹们有没有什么好办法能解决这个问题？我已经试过耳塞，但效果一般。听说孕妇枕能改善睡眠，不知道有没有用过的姐妹可以分享一下经验？

另外，我发现晚上起来上厕所的次数也变多了，差不多每小时就要起来一次，严重影响睡眠质量。不知道其他孕妈是不是也这样？