孕晚期宫缩频繁但不够强,何时能发动?


最近几天一直有宫缩,但强度不够,腰酸胀痛越来越明显,还流出了带血丝的果冻状分泌物。医生说要等宫缩和腰一起疼才能内检,现在只能继续观察。
昨晚半夜假宫缩特别频繁,搞得我1点吃了烧烤,5点又吃泡面,现在又饿又困。今天38+6产检,B超显示宝宝双顶径91,估重6斤3两,医生说最晚39+6可以催产。
好着急啊,特别想快点发动,每天都在做深蹲、摇屁股,还尝试了茉莉花茶加蜂蜜,但宝宝就是稳如泰山。姐妹们有什么催产的好方法吗?这种频繁但不强的宫缩到底还要持续多久啊?
来自广州市