孕期体重增长烦恼


最近发现体重增长有点快,对象回来这几天一天胖一斤,真是愁死了!我现在怀孕21周+4天,孕前102斤,现在都110斤了。医生说我体重增长有点超标,让我控制一下。可是我就是管不住嘴啊,特别爱吃甜食,肉松小贝、小蛋糕根本停不下来。
姐妹们都是怎么控制体重的啊?我后天要去查血糖了,好担心会高。听说20周以后体重增长会更快,这可怎么办?我老公说我双下巴都出来了,腰也粗了一圈,但是看到好吃的还是忍不住。
有没有和我一样的孕妈?你们都是怎么控制体重的?求支招啊!
来自广州市
最近发现体重增长有点快,对象回来这几天一天胖一斤,真是愁死了!我现在怀孕21周+4天,孕前102斤,现在都110斤了。医生说我体重增长有点超标,让我控制一下。可是我就是管不住嘴啊,特别爱吃甜食,肉松小贝、小蛋糕根本停不下来。
姐妹们都是怎么控制体重的啊?我后天要去查血糖了,好担心会高。听说20周以后体重增长会更快,这可怎么办?我老公说我双下巴都出来了,腰也粗了一圈,但是看到好吃的还是忍不住。
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