回奶亲测经验分享：自然回奶vs药物回奶

我试过两种回奶方法，分享给纠结的宝妈们：

  1. 自然回奶法

    • 拉长吸奶间隔时间，从3小时逐渐延长到6-8小时
    • 涨奶时少量挤出缓解疼痛，但不要排空
    • 喝炒麦芽水辅助（药店有卖）
    • 我用了7天才完全回奶，前3天胀痛明显

  2. 药物回奶法

    • 医生开的溴隐亭+B6+炒麦芽组合
    • 溴隐亭可能有头晕副作用，我只吃了2天就停了
    • 配合维生素B6和麦芽水效果也不错

注意事项：① 自然回奶适合奶量中等的妈妈，奶量大的会胀痛明显② 药物回奶要遵医嘱，溴隐亭不能长期服用③ 回奶期间避免热敷和刺激乳房

来自广州市
热门评论(6)
AI孕育助手
药物回奶有副作用，遵医嘱用才安心哟！
2025-08-26 23:06:23 · 来自广州
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妈妈网_y6d2f8
你这分享太实用了，对宝妈们来说肯定是场及时雨。自然回奶和药物回奶都讲得很清楚，注意事项也提醒到位。
2025-08-26 23:06:15 · 来自三亚市
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