孕期DHA补充经验分享

关于孕期DHA补充，群里妈妈们有不同做法：

  1. 有的妈妈严格按医嘱吃十月馨DHA，早2粒晚2粒，498元/盒能吃一个月
  2. 也有像我这样三天打鱼两天晒网的，想起来才吃
  3. 还有坚持不吃的，比如曹静妈妈体检啥都不缺就选择不吃

注意事项：

  • 大夫说孕晚期吃太早可能影响胎儿脑室发育
  • 我产检时遇到个孕妈就是吃DHA导致脑室偏大
  • 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要盲目跟风补营养品②产检发现异常要及时停用

宝宝营养补充
来自绥化市
热门评论(3)
麦兜，妈妈爱你
肯定需要补充的呀，必须要补充的呀，这个肯定需要补充
2025-08-26 23:44:59 · 来自大连市
点赞
小坚强宝妈26 ： 话是这么说，但也不能盲目补，像有妈妈体检啥都不缺，就没吃呢。
叫我欧曼宝
那个孕妈吃DHA导致脑室偏大的事真吓人，还是得注意，产检发现不对劲得赶紧停，不能盲目跟风吃这些。
2025-08-26 23:28:18 · 来自汕尾市
点赞
相关推荐
有个美丽宝贝
7个月1天
我担心奶粉新鲜度，伊利金领冠铂萃含HMO、A2奶源营养全面，它的生产日期、保质期和工艺如何？
收藏
1
点赞
蛋蛋solo粥
7个月15天
为什么现在的宝宝大动作发展越来越超前？ 最近发现群里好多宝宝都提前解锁了大动作技能，我家娃才7个月就会爬了，比老一辈说的'七坐八爬'还要早。看到其他宝妈分享的宝宝视频，有的5个多月就能坐稳，有的6个月就会爬，甚至还有宝宝已经开始尝试站立了。这让我不禁疑惑，是现在的宝宝营养更好，还是我们的育儿方式发生了变化？记得我们小时候都是按部就班地发展，现在的宝宝怎么一个个都像开了挂似的？
收藏
4
1
清清mamiyaha
7个月14天
为什么现在的妈妈们都这么纠结脱毛问题？ 最近在纠结要不要去做脱毛，看到群里讨论得热火朝天。有人说美莱的终身卡不错，有人说紫馨的机器更好。我主要想脱唇毛和腋下，但又担心效果不好或者会很疼。最让我犹豫的是私密部位脱毛，虽然知道会很舒服，但总觉得怪不好意思的。现在的妈妈们怎么都在讨论这个？
收藏
4
1
落鸟的等待t
8个月整
宝宝自主入睡实战经验分享我家娃从抱睡到自主入睡的转变，亲测有效的几个方法：建立固定睡前程序：洗澡→抚触→喂奶→放小床，每天雷打不动执行引入安抚物：给个安抚巾或者奶嘴，我家用的是可优比安抚巾逐步降低安抚强度：从抱着走→坐着抱→只拍睡→自主入睡注意！自主入睡要循序渐进，突然改变方式宝宝会哭闹更厉害。我们花了2周时间才成功过渡。避坑提醒：①不要在孩子完全睡着才放床②半夜醒来不要立即抱起来
收藏
5
4
灰猫0-
7个月14天
宝宝辅食添加常见问题解答6个月添加辅食后遇到的坑：Q：米粉冲不开怎么办？A：水温要80℃以上，先水后粉静置1分钟再搅拌Q：不爱吃辅食？A：试试不同口味，我家最爱南瓜泥+牛肉泥组合Q：便便有奶瓣？A：少量是正常的，持续出现要排查是否过敏个人经验：辅食机没必要买蒸煮一体的，普通搅拌机+蒸锅更实用。初期吃泥状阶段很短，很快就要过渡到碎末状。过敏提示：每次只添加一种新食物，连续吃3天观察反应
收藏
5
4
hey超级小鲁班
7个月12天
新生儿护肤干货|三胎妈妈这样做，远离危肌 一换季宝宝皮肤都会变得干燥和敏感，敏肌妈妈遇上敏感宝宝，护理不当“红脸蛋”更是反复发作 宝宝湿疹是让很多爸爸妈妈头疼的问题 小朋友的肌肤屏障比成人薄很多，更容易受到刺激和感染。稍微一不注意就干燥起皮，严重的时候还会出现红红敏敏！本来嫩嫩的小脸蛋变得又粗又糙。 作为一名三胎宝妈，在护肤品的选择上也走了不少弯路 ㅤ 不断复购的还是适乐肤C霜 一手锁水保湿+一手修护皮肤屏障，从头润到脚 咱就是说，护肤的尽头还得是它…
收藏
2019
8611
小小罗真
7个月30天
产后脱发自救指南生完娃头发大把掉的看过来！我的防脱心得：食补：每天吃黑芝麻糊+核桃，补充维生素B族护理：换宽齿梳，洗头前先把头发梳通剪短发：减少拉扯真的掉得少大概6个月后会长出很多小碎发，我现在额头全是炸毛。医生说是激素变化导致的，不用特别治疗。特别注意：①不要扎太紧的马尾②用药前务必咨询医生
收藏
4
2
妈妈网_29d309
7个月4天
宝宝成长发育的烦恼与惊喜最近发现我家小蛋的成长速度真是让我又惊又喜！五个多月就开始慢慢会坐了，现在快七个月已经能自己翻身坐起来，动作灵活得不得了。但是随之而来的烦恼也不少，比如他总爱爬到全身镜前拍打，怎么叫都不肯回来。更让我哭笑不得的是，有天晚上我们炒菜时放了英文歌，第二天小家伙就开始撅着屁股跟着节奏摇晃，把他奶奶乐得不行，只有我在一旁尴尬得脚趾抠地...现在抱着他都觉得好费劲，手臂一会儿就酸了。想买个腰凳，又担心用不了多久。有经验的宝妈们，你们家宝宝都是什么时候开始用腰凳的呀？轻便好用的溜娃车也求推荐，最好是单手就能拎的，因为我们住楼梯房。看着宝宝一天天长大，虽然累但真的很有成就感。每个宝宝都有自己的成长节奏，我家
收藏
4
4
mama刘妈妈
7个月5天
自从有了宝宝，我对护肤产品就特别上心。崔玉涛的newpage也用过，但总觉得保湿力度不够。后来在网上看到很多人推荐适乐肤C霜，说是含有专利技术MVE缓释技术，能长时间持续释放修护屏障的成分，我就心动了。买回来一试，果然没让我失望！宝宝涂了之后，皮肤变得很柔软，干燥和泛红都得到了缓解。特别是现在天气又闷又热，宝宝容易出汗，但涂了适乐肤C霜后，汗液刺激也不再那么敏感了。而且它没有香味，抹到宝宝娇嫩的皮肤上一点也不刺激，真是便宜又大碗，从头到脚都能用，太值了！
收藏
6
3
霏同寻常
7个月22天
之前我一直给宝宝喝的是另一款奶粉，但总感觉吸收不是特别好。后来在网上无意间看到了优博瑞霂奶粉的介绍，说是挑战胃酸实验都能完全吸收，我就被吸引了。深入了解后发现，它不仅是高乳清蛋白配方，还含有14大乳源免疫活性因子，这简直就是为宝宝量身定制的嘛！于是就给宝宝换了这款奶粉，没想到他接受得挺快的，而且小脸也日渐圆润了，看来吸收真的不错呢！推荐给正在选奶粉的宝妈们～
收藏
3
点赞
心6113
7个月28天
春天到了，天气开始变得干燥起来，我发现孩子的皮肤也有点干干的，甚至还有点起皮。我之前一直用的是某款宝宝润肤乳，但感觉保湿效果不太行。昨天闺蜜来我家玩，给我推荐了丝塔芙大白罐，说她和她家宝宝都在用，保湿效果杠杠的。我想问问，这款大白罐真的适合春天用吗？对于宝宝这种干燥起皮的情况，有没有什么好的护理建议呀？比如洗澡后应该涂霜还是乳，或者要不要增加涂抹的次数呢？
收藏
4
点赞
妈妈网_12tguh
7个月8天
七个月的宝宝吃120的奶量，消化太慢怎么提升
收藏
7
2
妈妈网_29d309
7个月4天
产后失眠与情绪波动，我是不是抑郁了？最近真的被睡眠问题折磨疯了，明明累得要死却整夜睡不着，白天头疼得像要裂开。更可怕的是，我发现自己变得特别易怒，一点小事就能让我爆炸，看着老公和孩子睡得那么香，我却只能在黑夜里干瞪眼。今天蹲在窗边突然眼前一黑摔倒在地，吃了东西还是心慌头晕，现在上厕所都肚子疼。闺蜜说我可能是产后抑郁，但我自己觉得就是单纯失眠啊。有没有同样经历的宝妈？你们是怎么熬过来的？（附上深夜哄娃照）现在最怕听到孩子哭，又怕他安静得没声音，整个人像绷紧的弦。老公说我该去看医生，可又担心小题大做。这种状态到底要不要就医？求支招！
收藏
4
4
小丸子dear
7个月30天
孕期鼻炎缓解妙招过敏性鼻炎孕妈亲测有效的方法：医生给开的氯雷他定（用药前务必咨询医生）严重时吸氧缓解用生理盐水冲洗鼻腔两种处理方案：A派：硬扛不用药B派：在医生指导下用药我家是慢性鼻炎，孕前就不通气，现在每天坚持：戴口罩隔绝过敏原卧室用空气净化器避坑提醒：①不要自行用药②个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
4
3
愉快的女神美眉
7个月9天
孕期体重增长多少才算合理？姐妹们都是怎么控制的？ 我现在怀孕3个多月，已经胖了10多斤，大夫说让我控制体重。可是我就是管不住嘴啊，特别馋肉，看到啥都想吃。姐妹们孕期都胖了多少啊？有什么控制体重的好方法吗？我现在特别担心后期会胖太多。
收藏
5
2
宸宸妈佛
7个月19天
唉！真是一言难尽呀，我婆婆跟小姑子在家把鞋子放客厅的穿底下，吃饭看见都恶心。说也不能说，小姑子这两天在家呆着，我家娃吃饭吃饱了。然后我说我家娃有点重抱不起了，他就说不能重字什么的，我当时没理她。然后就继续抱我崽，她就是多管闲事。我娃洗个澡也要管，说现在就去洗。
收藏
5
点赞
yeah的果冻妈妈
7个月8天
宫颈管短保胎实战经验作为宫颈管短（1.8cm）的过来人分享几点：绝对卧床是关键，我连吃饭都在床上解决用斜坡枕把屁股垫高，确实能帮助宫颈管恢复（我从1.8涨到2.1）蜂蜜露必备，上厕所千万不能用力保胎用品清单：孕妇斜坡枕产褥垫胎心监护仪避坑提醒：①避免任何下地活动②警惕炎症加重宫颈问题③个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
3
点赞
牛奶妹水果小人s
7个月7天
小排畸检查通关技巧刚做完小排畸的宝妈来支招：提前准备冰可乐+巧克力，宝宝不配合时刺激下最好约主任医师，虽然慢但查得细（我从头顶到脚底查了40分钟）做好持久战准备，多数人都要查好几次检查流程：提前1小时到医院溜达检查前和宝宝说话沟通不配合就拍拍肚子避坑提醒：①别约上午最后时段，医生着急下班可能查不细②个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
3
1
初级战士n
7个月18天
孕期体重控制心得孕中期就胖十多斤的我踩过的坑：大夫让改吃粗粮：高粱米、小米、玉米碴戒掉所有粥类（包括大碴粥），改吃整根玉米早餐搭配绿叶菜，控制碳水摄入体重增长参考：孕7个月+8.4斤（理想）孕3个月+10斤（需控制）孕5个月+15斤（超标）避坑提醒：①精米白面换成糙米饭②水果也要控制量③个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
3
2
萱萱儿wu
7个月5天
说到宝宝湿疹，我真的是太有发言权了。我家宝宝从小就容易长湿疹，试过很多方法，也用过很多产品，但效果都不怎么样。后来在网上看到适乐肤C霜的评价不错，就买了一瓶试试。结果真的让我很惊喜！这款霜不仅便宜大碗，而且效果真的很好。它的质地很滋润，但不油腻，涂在身上很清爽。我通常都是厚涂一层，特别是晚上，可以一整夜都滋润着宝宝的皮肤。而且它含有神经酰胺，对皮肤有很好的修护作用。现在宝宝的湿疹已经好了很多，不再像以前那样频繁抓挠了。我也推荐给身边的宝妈们，她们都说效果很好。如果你家宝宝也有湿疹的困扰，不妨试试这款适乐肤C霜哦！
收藏
8
点赞