孕期控糖饮食分享与四维彩超经历 最近在控糖路上摸索出一些经验，想和大家分享一下。早餐我常吃全麦面包和燕麦，虽然味道淡但习惯了就好。推荐碧翠园的全麦面包和田园主义的无糖燕麦，糖分低适合控糖妈妈。不过要注意看成分表，有些标榜全麦的其实含糖量不低。 做四维彩超时我家宝宝特别不配合，做了6次才成功！从上午折腾到下午，宝宝就是不肯露脊柱部位，医生让我各种姿势变换，跪着、平躺、走路都试遍了。最后医生快下班时才勉强拍到，真是累坏了。建议要做四维的孕妈带点甜食，听说宝宝喜欢甜的会活跃些。 另外想请教大家，待产包里的刀纸到底要不要准备？我看医院清单没写，但网上很多人说需要。还有宝宝洗衣机有必要买吗？冬天洗衣服确实不方便。