剖腹产后的疤痕护理分享

今天去做了产后复查，主任看了我的刀口说恢复得不错。她建议我不用再贴无菌敷贴了，推荐我买疤克凝胶来淡化疤痕，说效果很好。我老公立马就去给我买了，希望能让刀口变得不明显～

主任还说剖腹产疤痕贴有点智商税，直接用药膏就行。我现在的刀口状态是这样的：

另外医生提醒我要多活动，因为血小板有点高，怕静脉血栓。虽然家人都抢着照顾宝宝不让我动手，但我还是坚持每天散步。姐妹们有什么好的疤痕护理经验可以分享吗？特别是用过疤克的，效果怎么样呀？