孕期控糖也能吃的青花椒烤鱼实测
糖耐没过被迫控糖，但实在馋烤鱼怎么办？亲测青花椒味烤鱼：
- 米饭要控制（我吃两碗血糖飙到14）
- 鱼汤泡饭超美味但升糖快
- 半天妖vs鱼酷对比：
- 半天妖：预制鱼但青花椒味正
- 鱼酷：活鱼现杀更新鲜
避坑提醒：① 控糖姐妹建议自带杂粮饭替换白米饭② 不要像我一样贪嘴吃三碗（血糖会爆炸）③ 最好约上午去吃，有整天时间运动降糖
来自东营市
热门评论(4)
我叫萍萍
孕期控糖确实很痛苦的
2025-08-30 22:48:32 · 来自北京市
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