产后便秘困扰


姐妹们,我剖腹产后第三天终于排便了,但过程太痛苦了!早上卡着羊屎蛋,不敢用力怕伤口裂开,眼泪都挤出来了。现在只能踩着凳子蹲马桶才能拉出来,明明饮食已经很清淡了,还是便秘严重。有没有同样经历的宝妈?求支招啊!
另外我家宝宝头上有点尖,月嫂说是在肚子里挤压的。我个子小,可能子宫空间有限,宝宝在肚子里挤到了。不知道其他剖腹产的宝宝会不会这样?
来自广州市
姐妹们,我剖腹产后第三天终于排便了,但过程太痛苦了!早上卡着羊屎蛋,不敢用力怕伤口裂开,眼泪都挤出来了。现在只能踩着凳子蹲马桶才能拉出来,明明饮食已经很清淡了,还是便秘严重。有没有同样经历的宝妈?求支招啊!
另外我家宝宝头上有点尖,月嫂说是在肚子里挤压的。我个子小,可能子宫空间有限,宝宝在肚子里挤到了。不知道其他剖腹产的宝宝会不会这样?