孕晚期失眠与身体不适的困扰


最近真是被孕晚期的各种不适折磨得够呛!晚上翻来覆去睡不着,明明很困但就是无法入睡。白天又总是被尿憋醒,连个完整的觉都睡不了。
最难受的是身体各处的疼痛,坐骨神经痛得连翻身都困难,肋骨也隐隐作痛。钙片加量到每天4-5片还是觉得骨头关节疼,脚后跟也疼得厉害。医生说要继续补钙,但又担心补多了对宝宝不好,真是纠结。
肚子上的妊娠纹也越来越明显了,看着镜子里的自己真是欲哭无泪。现在39周多了,宝宝还是稳稳的,一点发动的迹象都没有。既期待又害怕生产的到来,听说顺产和剖腹产都很疼,无痛分娩还不一定能打上,想想就焦虑。
有没有同样在孕晚期的姐妹?你们都是怎么缓解这些不适的?求分享经验啊!
来自广州市