孕期体重控制的小烦恼 最近发现体重控制不住了，半个月涨了不少，肚子也明显大了很多。虽然知道孕期体重增长是正常的，但还是有点小焦虑。 我现在17周+2天，已经重了四五斤了。摸肚子的时候能感觉到中间有点硬硬的，应该就是宝宝的小房子吧。不过肚子上半部分都是我的赘肉，感觉好难控制啊！ 听说20周前长的肉都是妈妈的，20周后才是宝宝在长。我现在每天都很注意饮食，但就是控制不住想吃东西。老公说我太紧张了，可看着体重秤上的数字一天天往上走，真的有点担心。 姐妹们都是怎么控制体重的呀？有什么好方法可以分享吗？
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(4)
小子安
孕期一定要控制好自己的体重，每天尽量少吃多餐 多吃蛋白质高的食物
2025-09-03 05:43:52 · 来自河池市
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妈妈网_il85f3 ： 你说得太对啦，少吃多餐再搭配高蛋白食物，体重能控制得更好呢
饼饼饼干干
这个体重还好呀，不用太担心的，产后的话，做好修复哦
2025-09-03 03:23:47 · 来自三明市
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6888天使娃娃1234
还有啊，别老盯着体重秤，心情也很重要哦，放轻松，宝宝会懂你希望他健康快乐的愿望的。
2025-09-03 01:50:17 · 来自广州市
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