26周孕肚大小焦虑解决方案

我26周时肚子特别显怀，分享缓解焦虑的方法：

1. 正常范围：

   • 前壁胎盘会更显怀
   • 体重增长25斤内都正常

2. 控制建议：

   • 少吃螺蛳粉（每月最多2次）
   • 孕晚期减少碳水
   • 每天散步30分钟

3. 心理调节：

   • 老公不嫌弃最重要
   • 产后带娃自然瘦
   • 现在该吃吃该喝喝

实测数据：孕前108斤→26周133斤，医生说我宝宝大小正常，肉都长自己身上了[捂脸]