孕期体重增长的烦恼

今天看到群里姐妹们讨论孕期体重增长的问题，我也深有感触。我现在怀孕26周，体重已经从108斤涨到了133斤，感觉整个人都圆了一圈。特别爱吃螺蛳粉，几乎每个月都要吃十多次，完全控制不住自己的食欲。看着镜子里的自己，真的好焦虑啊！

孕期体重增长的烦恼

医生说我的宝宝发育很正常，但看着自己越来越大的肚子和屁股，真的很担心产后能不能瘦下来。群里有的姐妹说生完孩子后很快就恢复了，有的说一直瘦不下来，看得我更焦虑了。

老公倒是说胖点有福气，让我别太在意。可是看着衣柜里那些漂亮的裙子都穿不下了，心里还是很难过。姐妹们都是怎么控制孕期体重的啊？有什么好方法可以分享一下吗？

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
孕期体重增长是会比较快的呢，因为吃的多，所以长得也会快一点。
2025-09-05 10:44:43 · 来自广州市
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小贝贝与小贝壳
希望宝妈的整个孕期体重控制的能够非常的理想
2025-09-05 02:07:17 · 来自北京市
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妈妈网_m83c7o
看这描述真是能感受到你的焦虑，孕期体重增长确实是个让人纠结的问题。可以适当运动一下，散散步或者瑜伽都不错。
2025-09-04 23:27:46 · 来自洛阳市
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