控糖真的好难熬，每天都吃不饱

姐妹们，我真的要被控糖折磨疯了！自从糖耐没过，医生让我控制饮食后，我每天都感觉饿得慌。

每餐只能吃一点点，数着时间等加餐，结果加餐那点东西也根本吃不饱。今天实在忍不住喝了奶茶吃了寿司，但没敢测血糖[捂脸]。

我老公每天就只会给我做牛肉、鱼、虾，早餐永远都是玉米鸡蛋牛奶，吃得我都快吐了。看到其他孕妈发的各种美食照片，真的好羡慕啊！

现在买了动态血糖仪还没到，想问问大家控糖期间都是怎么吃的？有什么既能吃饱又不会升糖的好办法吗？

感觉再这样下去，我都要抑郁了[流泪]

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
小子安
能够理解你的感受，没办法呀 一定要坚持，要相信自己 加油 你是最棒的
2025-09-07 16:19:51 · 来自河池市
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妈妈网_zxpyfk
吃玉米鸡蛋牛奶吃吐了，有没有考虑换其他粗粮或者蛋白食物当早餐呢？
2025-09-06 23:20:44 · 来自珠海市
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妈妈网_drs39s
控糖真的太不容易了，每天饿着肚子数时间，换谁都得崩溃。你老公虽然用心，但天天吃一样的确实会腻。试试换个做法，比如鱼可以红烧或者清蒸换着来，这样或许会好些
2025-09-06 23:17:41 · 来自太原市
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