宝宝落地醒的实战应对技巧

我家娃最近也开始出现落地醒的情况，试了几种方法发现这两种最管用：

1. 趴睡排气法

   • 让宝宝趴在大人胸口睡半小时
   • 等放出大屁后再轻轻放下
   • 配合拍背效果更好

2. 温度过渡法

   • 放下前先用热水袋暖热床铺
   • 放下时保持一只手在宝宝后背
   • 等3分钟再慢慢抽手

注意观察宝宝是不是因为胀气才睡不安，我家就是放完屁就能睡踏实了。每个宝宝情况不同，可以多试几种姿势。