孕期口味变化大，突然爱上重口味怎么办？ 最近发现自己怀孕后口味变化特别大，以前最爱的清淡饮食现在完全吃不下，反而对麻辣烫、火锅这些重口味食物特别馋。今天又忍不住点了一大份麻辣烫，看着红油油的汤底，突然有点担心对宝宝不好。 听说孕晚期吃太多重油重辣的食物，宝宝出生后容易长湿疹。但是老公做的营养餐我又实在吃不下，一吃就反胃。有没有同样情况的孕妈？你们是怎么平衡营养和口味的呀？ 现在五个半月，已经胖了三斤，又不敢喝孕妇奶粉怕长胖太快。每天都很纠结，既想满足自己的胃口，又怕影响宝宝健康。