#哪些症状不必着急跑医院#最近换季，天气忽冷忽热，上周早上出门没戴口罩，回来后鼻子就开始不舒服，总觉得痒得不行，不停打喷嚏，一次能打五六个，鼻涕也止不住地流，全是清鼻涕，擦得鼻子尖都红了，连眼睛也跟着肿起来，看东西都有点模糊，整个人特别难受。我赶紧找出氯雷他定，按说明书吃了一片，又拿出生理盐水洗鼻器，按照步骤洗鼻子，把鼻腔里的过敏原冲掉，然后把家里的被套、枕套全换成新洗的，还在空调滤网里加了一层防过敏滤网，减少空气中的粉尘。食疗方面，想着驱寒缓解鼻塞，就煮了生姜红枣茶，切了 3 片生姜，加 5 颗红枣，加水煮 15 分钟，喝的时候能感觉到热气从喉咙传到鼻子，鼻塞的症状稍微缓解了一点。下午又用黄芪炖了瘦肉汤，取 10 克黄芪，50 克瘦肉切块，加姜片和清水，隔水炖 30 分钟，黄芪能增强抵抗力，减少过敏反复，瘦肉补充营养，喝了一碗后，浑身都暖暖的。之后每天都会喝一次生姜红枣茶或黄芪瘦肉汤，同时坚持用生理盐水洗鼻子，当天下午打喷嚏的次数就少了，眼睛也不那么肿了，坚持了 3 天，终于不用抱着纸巾盒过日子了！我每年换季都犯过敏性鼻炎，之前总搞不清自己对什么过敏，就线上问诊了耳鼻喉科医生。医生让我记录过敏发作的时间和场景，还推荐了适合我的鼻喷剂，比我之前随便吃抗过敏药效果好，副作用也小。线上问诊还能问医生日常护理的细节，比如洗鼻器怎么用才对、家里怎么除过敏原，这些都是我之前不知道的。不过要是过敏严重，比如出现呼吸困难、眼睛肿得睁不开，还是得去医院做过敏原检测，线上没法做专业检查。现在我换季前都会线上问下医生要不要提前预防，少遭了很多罪，有同样情况的姐妹，真的可以试试线上问诊，能少走很多弯路！换季过敏真的太折磨人了，有同样情况的姐妹，一定要做好防护和护理！