🌿 睡一觉治标不治本，推门出去晃一圈才是真解药！ 风一吹，脑子里的垃圾情绪哗啦啦全被清空； 树一晃，胸口堵着的那点破事瞬间顺了～ 大自然嘛，专治各种“不得劲”！😎
🙋‍♀️妈妈成长大学🏫
来自南宁市
热门评论(4)
臣宝妈咪87
有时间了？要出去看看
2025-09-10 15:42:42 · 来自沧州市
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美丽任太太8899 ： 必须出去瞧瞧，冲冲冲
伊力扎提宝927
感谢分享，姐妹感谢
2025-09-10 15:40:41 · 来自喀什地区
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4433悠の藍 ： 不用谢哒，我也超爱户外溜达呢
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一叶轻舟的小湖泊
1岁3个月10天
黄体酮催经使用心得作为月经不调的老司机，来聊聊黄体酮的使用经验：两种常见剂型：粉色盒装（琪宁）：20粒装约40元，效果明显蓝色盒装：效果相对弱一些服用方法：一般吃3天停3天医生让我来月经第5天开始吃调经促孕丸辅助药物：搭配逍遥丸和益母草颗粒效果更好益母草是活血的，可以帮助月经通畅我的血泪教训：吃药期间体重会增加不要擅自停药，要遵医嘱用药前务必咨询医生避坑提醒：①如果停药7天还没来月经，要及时复查②不同医生开的药可能效果差异很大
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茉儿青
1岁16天
备孕路上的困惑与经验分享最近在备孕过程中遇到了一些困惑，想和大家分享一下我的经历。我每个月卵泡都能自然长大排出，但就是怀不上，不知道是不是输卵管有问题。这个月准备再试试，如果还不行就打算去医院检查一下输卵管。有姐妹说输卵管堵塞卵子就排不出来，但我一直以为堵塞了卵子也会正常排出。另外我的子宫内膜厚度在排卵期是8mm，医生说有点薄，听说喝豆浆吃豆制品能改善。体温监测方面，我排卵后基础体温升高了0.3度左右，持续了10天高温，但昨天突然下降，不知道是不是大姨妈要提前来。用排卵试纸测了也没有强阳，看来这个月希望不大了。想问问大家有没有类似经历？输卵管检查会不会很痛苦？还有什么方法可以帮助改善子宫内膜厚度吗？
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星夜宝贝yoyo
1岁4个月7天
子宫内膜薄调理经验被子宫内膜薄困扰了好久，终于找到有效的调理方法：食补方法：每天喝豆浆多吃豆制品药物调理：医生开的补佳乐配合中药调理监测指标：卵泡期5-7mm正常排卵期要达到8-12mm我的经历：最薄时只有5.3mm调理3个月后涨到8mm用药前务必咨询医生注意事项：①调理期间要定期复查②配合运动效果更好
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小媛Lll
1岁9个月5天
为什么备孕这么难？输卵管问题真的会影响怀孕吗？ 最近一直在备孕，每个月卵泡都能正常长大排出，但就是怀不上。听人说可能是输卵管问题，但我查了资料又说输卵管堵塞卵子根本排不出来。我现在特别纠结，这个月再试试，不行下个月就去医院查输卵管。有姐妹遇到过类似情况吗？到底输卵管问题会不会影响怀孕啊？
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兔和好奇的bcd
1岁2个月14天
输卵管检查亲身经历备孕一年没成功，终于鼓起勇气做了输卵管检查，分享给需要的姐妹：检查方式：造影检查最直观可以清楚看到输卵管是否通畅我的检查结果：两侧都堵塞医生建议先治疗再备孕备孕小贴士：正常排卵不代表输卵管通畅监测到卵泡能长大排出但怀不上，建议检查输卵管个人经验仅供参考，具体请遵医嘱注意事项：①造影检查后要休息2-3天②检查当月不能同房
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平和少女AM
1岁3个月10天
缓解孕反的实用小妙招作为吐到生的过来人，分享几个对我有用的止吐方法：饮食调整：少食多餐避免空腹，床头放点苏打饼干时间规律：我发现睡觉时不恶心所以尽量多休息体质差异：有人说怀女儿吐得轻，儿子吐得厉害但我两胎都吐得凶，这个不准缓解方法：喝点姜茶闻柠檬片注意事项：①孕吐严重可能导致脱水，要及时就医②每个孕妈反应不同，要找到适合自己的方法
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Becky翩翩舞者
1岁5个月7天
排卵试纸测早孕亲测经验分享最近群里好多姐妹在讨论用排卵试纸测早孕的方法，我也来分享一下我的实测经验。排卵试纸确实可以辅助判断是否怀孕，但准确度不如早孕试纸测试方法：要用晨尿，排卵试纸出现强阳（比对照线深或一样深）才有参考价值时间点：建议排卵后10-12天再测，太早测不出来我上个月排卵8天后测是白板，但最后发现是着床晚注意事项：①这个方法只能作为参考，最终要以早孕试纸或医院检查为准②每个妈妈体质不同，着床时间有差异③如果月经推迟，建议直接使用早孕试纸
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美丽的女儿
1岁6个月9天
子宫内膜薄怎么办？喝豆浆真的有用吗？ 今天去医院检查，医生说我的内膜有点薄，只有5.3。听说喝豆浆吃豆制品可以增厚内膜，这是真的吗？我现在开始每天喝豆浆了，还有没有其他办法能让内膜快点长厚啊？
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陪我久久可青春
1岁5个月22天
孕反太难受了，只有睡觉才能好受点 怀孕后孕反特别严重，气死了，只有睡觉的时候不恶心想吐，一醒来就难受得不行。听说过了三个月就好了，但现在真的度日如年。有没有什么缓解孕反的好办法啊？
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kk不吃鱼
1岁8天
过敏宝宝选奶难？这款羊奶粉让我家娃减少不适 我家娃是过敏体质，之前选奶粉时格外纠结，试了几款，喝完脸蛋常会冒红疹，小肚肚也容易胀，夜里睡不安稳。直到换了佳贝艾特悦白羊奶粉，娃因奶粉引发的过敏相关情况终于少了，我这颗悬着的心才算放下。
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一只龙崽崽吖
1岁1个月7天
亲妈有事回家一个星期，这一周白天婆婆帮忙带娃，我则去上班。可晚上下班回来就全靠自己了，要独自照顾俩娃。每天累得我感觉自己都憔悴了十岁！夜里娃时不时哭闹，我根本睡不好，一整天睡觉时间都不足五个小时。而且我还咳嗽半个月多了，一直没好利索。身体本就虚弱，再加上这么高强度地带娃，真的快要撑不住了。身心俱疲，但是看到俩娃后，又感觉自己“又可以”了！！一身的疲惫唯有在深夜时，独自一人才感觉到
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甜甜小宝宝宝贝
1岁11个月5天
老公明天就回来，今天大姨妈就像提前知道的来了。
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小兔子妈妈hi
1岁10个月25天
姐妹们，姨妈去了20天，今天晚上突然来这个，是不是要来姨妈了，傍晚就是黑色的，粘贴的。然后又来一点点姨妈红色
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妈妈网_51bopb
1岁10个月9天
微信发表心情，没有人点赞没有人评论，在这里还有人评论回复。
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?我是你的小wife
1岁6个月12天
10月龄宝宝辅食懒人攻略｜一周不重样 分享我的“放养式辅食...10月龄宝宝辅食懒人攻略｜一周不重样分享我的“放养式辅食”心得：[一R]大人吃啥娃跟着吃冰箱从不囤货，吃完再买才不浪费。早上全家基本吃鸡蛋+根茎类（南瓜/红薯/玉米/芋头/山药轮着来），宝宝直接共享餐桌[二R]肉类提前备餐每周日分装好三文鱼/牛肉/猪肉碎，冷冻保存，每天拿一包蒸熟超省事[三R]馒头比糕点香拒绝复杂造型，经典基础款馒头最受宠，宝宝啃得津津有味可能就爱这种有嚼劲的[四R]蔬菜随机搭配有啥吃啥不纠结，长条蔬菜直接当手抓棒，豌豆压扁再蒸防呛，观察宝宝接受度[五R]拒绝精致焦虑不用为辅食跑进口超市，简单才易坚持。万一精心备菜被掀翻/吃两口，真的很劝退！反正是“顺手做”，不吃就拉倒[六R]
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阿卜卜娘爱家
1岁5个月27天
顺产和剖腹产到底哪个更遭罪？亲身经历过的来说说 第一胎顺产的我现在怀二胎，听说剖腹产特别可怕，要插尿管、伤口疼得下不了床。但顺产对下面影响大，会变松弛。我表姐剖腹产后一个星期都要人扶着走，看着都疼。可35周的姐妹说娃踢得受不了想直接剖了，到底该怎么选啊？过来人给点建议！
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妈妈网_oabxua
1岁10个月1天
启赋有机和蕴萃怎么样配料表干净吗？配料表干净吗？
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xying00wu
1岁8个月4天
我妈讲：咱家对亲戚朋友不太友好呢。
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妈妈网_51bopb
1岁10个月10天
怎样做一个有责任的妈妈，有时候因为了点啥我可以回来娘家几个月，好多时候感觉都是做自己，没有想到自己是个妈妈，无牵无挂一样的，任何时候都是做自己，孩子放一边去了，因为跟老公闹矛盾各自不联系导致可以不回去几个月唉，今晚也算好回来了把
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梦雯雯en
1岁2个月17天
孕期牙齿护理实战经验孕中期突然牙疼到睡不着，医生却说只能忍着？分享我的缓解妙招：盐水漱口含温盐水3分钟能暂时止痛，比直接敷盐巴温和。有个姐妹说每天漱3次，坚持一周好转很多冷敷消肿用毛巾包冰块敷脸颊，每次15分钟。对我特别有效，但注意别冻伤皮肤饮食调整戒掉甜饮料后明显好转。之前天天喝王老吉，现在改喝柠檬水（记得用吸管减少接触牙齿）软毛牙刷换成儿童牙刷轻柔刷牙，出血情况改善很多个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①避免使用含酒精漱口水②孕早期和孕晚期慎做牙科治疗
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