新生儿黄疸护理实战心得

我家娃出生12天黄疸值12，医生让多晒太阳。实测有效方法：

  1. 选早上9点前/下午4点后的阳光
  2. 遮住眼睛和私处，每次不超过15分钟
  3. 多吃多排很重要，我家一天换8-10片尿不湿

群里有个宝妈晒了对比图，半个月就白净多了。不过要注意每个宝宝情况不同，超过15建议就医。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要自行用药 ②阴天可以隔着玻璃晒

宝宝常见病
来自临沂市
热门评论(2)
小周一baby
我家也是！黄疸晒太阳就好了
2025-09-10 21:32:36 · 来自广州
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妈妈网_tdk6m9
这个方法听起来挺靠谱的！早上和下午的阳光没那么刺眼，遮住关键部位再晒，确实能避免晒伤，时间控制在15分钟内也很科学，多吃多排能加速代谢，黄疸退得快也正常。
2025-09-10 21:25:47 · 来自南京市
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