

孕期饮食分享:那些让我又爱又恨的食物
怀孕14周了,孕反还是没完全消失,最近发现自己的口味变得特别奇怪。以前超爱吃的油炸食品现在闻到就反胃,反而对辣条、榨菜这些重口味的东西特别馋。
最神奇的是,我现在特别喜欢吃冰的,喝冰奶茶、冰水都觉得特别舒服,但是喝热汤反而会吐。老公说我这是要把宝宝培养成'冰镇宝宝'了哈哈~
不过医生建议还是要控制一下,毕竟冰的吃多了对肠胃不好。现在最苦恼的是,正经饭菜吃不下,零食倒是吃得欢,这样营养会不会不够啊?姐妹们孕期都喜欢吃些什么呀?有没有什么开胃又营养的食物推荐?
PS:最近发现山姆的萝卜干特别好吃,配粥简直绝了!
来自徐州市