各位孕妈妈们你们好，我想问一下你们孕期会不会对肉类这些反感，肉类这些一口也吃不下去这种，家里人让我多吃点，但是我吃不下好苦恼啊
来自昆明市
热门评论(10)
90媛姐儿
那你自己想吃什么就吃什么吧，只要是营养跟上去的话都可以的？，
2025-09-11 12:31:36 · 来自重庆市
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涂俊俊
会有这样的情况，因为每个人的体质情况不一样，它出现的一些症状就会不一样。
2025-09-11 12:25:47 · 来自南宁市
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小馨馨168
我们这个时候看身体体质情况吧，可能会有一些反胃呕吐的现象，其实这个也很正常。
2025-09-11 11:53:11 · 来自南宁市
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莯莯娘
我以往都是很爱吃肉的！我怀孕的时候确实是。不怎么想吃肉了。也不是吃不下。也不恶心。就是不想吃～
2025-09-11 11:42:27 · 来自石家庄市
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妈妈网_qaenh5
我怀孕四个月时一点肉都不碰，家里人把肉做成肉丸子，我尝了尝发现还能接受，现在每天能吃下三四个小肉丸。
2025-09-11 11:38:14 · 来自张家口市
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妇产科值班医生
孕期对肉类反感、吃不下是常见现象，与激素水平变化、胃肠蠕动减慢及嗅觉敏感度增加有关。可尝试将肉类制成肉末、肉粥或搭配酸味水果（如柠檬、番茄）食用，或选择鱼虾、禽类等易消化蛋白。若完全无法进食肉类，需通过奶制品、豆制品、坚果等补充蛋白质，同时线下就诊监测血红蛋白及血清铁蛋白，预防缺铁性贫血，必要时在医生指导下补充铁剂或营养素。
2025-09-11 11:36:37 · 来自广州
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妈妈网_4cdev2
刚怀孕那会儿看着红烧肉就想跑，现在五个月了稍微好点，但嚼两口还是腻得慌，只能把肉煮得很烂才行。
2025-09-11 11:36:26 · 来自南昌市
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yo断线风筝
我现在怀孕期间我喝的孕妇奶粉比较多，而且我是比较喜欢吃肉的。
2025-09-11 11:35:51
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妈妈网_xn7u8f
我孕早期闻到肉味就想吐，每天只能吃点青菜粥，家里人急了我也急，后来试着把肉剁碎包在饺子里才吃下一点
2025-09-11 11:35:17 · 来自长沙市
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