宝宝半夜频繁醒？亲测有效的安抚方法

我家娃73天的时候突然开始半夜频繁醒，眼睛滴溜溜转还委屈哭，试了各种方法后总结出这些实测有效的招数：

1. 排查胀气问题：

   • 真香坐姿比趴着更有效
   • 喂奶后一定要拍嗝20分钟
   • 按摩小肚子做排气操

2. 调整喂养：

   • 2.5小时就饿可能是奶量不足
   • 每次加10ml观察反应
   • 我家从140加到150ml后能睡3小时

3. 玄学方法（潮汕传统）：

   • 仙草+石榴花叶放房间
   • 朱砂葫芦挂婴儿车
   • 老人回家先拍打身上再接触宝宝

个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果持续哭闹厉害建议就医检查。