临产前的宫缩判断技巧

头胎妈妈最容易分不清真假宫缩，我生的时候也是查了好多资料。亲测有效的判断方法：

真宫缩的特点：

  • 间隔时间越来越规律
  • 疼痛感像强烈姨妈痛
  • 伴随想大便的感觉
  • 见红或破水

假宫缩：

  • 不规律
  • 休息后缓解
  • 只肚子发硬不疼

我当时是早上6点半开始规律宫缩，四五分钟一次，赶紧洗头洗澡去医院，下午就生了。

注意：初产妇和经产妇产程差异大，二胎一般更快

孕期不适应对
来自玉林市
热门评论(3)
秀秀茉莉
我也是头胎
2025-09-12 19:24:14 · 来自广州
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妈妈网_zxpyfk
初产妇和经产妇产程差异大，具体时间差别能有多大呀？
2025-09-12 19:22:32 · 来自珠海市
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被遗忘ui
你说的这个判断方法太有用了！很多新手妈妈肯定都搞不清真假宫缩，特别是那些头胎妈妈，你这样一解释，她们就有底了，到时候也不至于手忙脚乱的。
2025-09-12 19:18:06 · 来自广州市
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