二胎家庭如何平衡大宝的情绪？亲测有效的5个小妙招

作为一个二胎妈妈，我太懂大宝吃醋的心情了！我家两个娃相差4岁，刚生完老二那会儿，大宝天天说"妈妈不爱我了"，还总跟弟弟抢东西。经过这半年的摸索，总结了几个超实用的方法：

1. 给大宝专属陪伴时间每天固定抽15-30分钟单独陪大宝，可以是讲绘本、玩积木。我家现在养成了睡前必讲故事的仪式感，大宝会说"这是只属于我和妈妈的时间"

2. 让大宝参与照顾弟弟比如帮忙拿尿不湿、摇摇铃逗弟弟。有次弟弟哭闹，大宝突然说"我来哄他"，学着我的样子拍弟弟，特别有成就感

3. 准备"哥哥/姐姐礼物"弟弟出生时，我们特意以弟弟名义给大宝送了玩具车。现在每次给弟弟买衣服，也会给大宝带双新袜子之类的小物件

4. 避免比较性语言再也不说"你看弟弟多乖"这种话，改成"弟弟现在还小需要照顾，你小时候妈妈也是这样抱你的"

5. 适当放宽规矩暂时允许多看会儿动画片、多吃点零食。我老公现在天天给大宝买零食，虽然不健康但过渡期很管用

避坑提醒：①不要强迫大宝分享玩具 ②二宝睡觉时尽量保持安静 ③遇到大宝行为退化（比如要奶瓶）要耐心引导