和婆婆的厨房大战：孕期饮食避坑指南

看到群里吐槽婆婆做菜太咸的聊天太有共鸣了！我婆婆炒菜用汤勺放盐，还爱把剩菜混进新菜里。实战总结这些应对妙招：

  1. 科学牌：拿着产检报告说「医生让控盐防水肿」
  2. 宝宝牌：「吃太咸宝宝会难受」边说边摸肚子
  3. 行动派：自己买迷你盐勺替换厨房的大勺子

最狠的是群里有个孕妈直接点外卖坐婆婆面前吃，连吃三天老人就妥协了。要是遇到死活不改的...建议学我买个小冰箱专门放自己的新鲜食材。

产后修复要警惕：①隔夜菜亚硝酸盐超标 ②腊肉汤这类高盐汤要避开

来自赣州市
热门评论(1)
宝宝爱你789
拿产检报告当挡箭牌这招真挺绝的，医生的话在老一辈心里分量重，既保护了自己又不用直接冲突，很多孕妈估计没想到还能这样用，确实值得试试看。
2025-09-18 21:19:43 · 来自广州
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