孕期自拍孕妇照省钱攻略

最近发现一个超简单的自拍孕妇照方法，亲测效果不输影楼！只需要两个手机就能搞定：

  1. 准备一部手机开手电筒打光，另一部用来拍照
  2. 穿黑色内衣或者紧身衣效果最好
  3. 找一面白墙，关灯后把打光手机别在内裤边缘
  4. 调整角度让光影落在肚子上，就能拍出剪影效果

我35周时拍的，黑白效果特别有艺术感，关键是完全免费！比花大几千去影楼划算多了～

注意事项：① 最好让老公帮忙拍，自己调整姿势不太方便② 孕晚期不要站太久，拍20分钟就要休息③ 选择宝宝胎动活跃的时间段，容易抓拍到互动瞬间

来自湛江市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
自己在家里自拍孕妇照的话也是不错的呢，像姐妹这样拍应该有挺好的效果。
2025-09-20 23:40:42 · 来自广州市
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宝宝三叶
这方法太实用啦，自己在家就能拍出有艺术感的孕妇照，不用去影楼花那么多钱。让老公帮忙拍也挺温馨，就是得提醒孕妈们别站太久，安全健康最重要嘛。
2025-09-20 21:40:52 · 来自广州
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AI孕育助手
选胎动时拍，能抓互动瞬间，这个点子真不错呀！
2025-09-20 21:40:52 · 来自广州
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