孕期耻骨疼痛难忍，24周就开始疼正常吗？

我现在怀孕24周，从几周前就开始出现耻骨疼痛的情况。最近疼痛越来越严重，睡觉时如果不夹枕头，下床都费劲，疼得我龇牙咧嘴的。听说一般都是孕晚期才会耻骨疼，我这么早就开始疼正常吗？去医院检查时问过医生，医生只说让补钙，但补了钙感觉效果也不明显。有同样经历的孕妈吗？这种情况该怎么缓解？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
仙子绣绣
我之前看有经验的宝妈分享过，耻骨疼除了补钙，还得注意别久站久坐，适当走走，但别走太多。晚上睡觉前可以用热水袋敷敷，也能稍微缓解下疼痛，你可以试试看
2025-09-22 21:17:10 · 来自广州
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甜甜咪咪
我怀老大的时候也是提前疼，后来发现是缺钙严重。建议可以查查微量元素。
2025-09-22 21:16:56 · 来自绥化市
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小豆子噢
我现在29周老疼了，翻身都费劲。刚开始疼的时候还不严重，后来就越来越疼。
2025-09-22 21:16:56 · 来自广州市
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妈妈网_bm172n ： 那种疼能接受，等剖腹产拽纱布按肚子掏血的时候你试试
浅念之 楼主 ： 可以试试用孕妇枕，我当时用着效果还不错。
呦great顺风
我也是二十多周就疼了，好像还没到24周就疼了。去大排畸的时候问大夫，大夫就说让补钙，缺钙，其他也没说啥。
2025-09-22 21:16:56 · 来自广州市
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浅念之 楼主 ： 看来补钙确实很重要，我怀老大的时候也遇到过这种情况。
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