职场妈妈背奶装备红黑榜
产假结束背奶一个月，这些装备真的救我狗命：
红榜❤️：
- **杯当移动冰箱（放蓝冰+储奶袋）
- 免手扶文胸（边吸奶边回微信）
- 迷你消毒柜（放办公桌不显眼）
黑榜🖤：
- 背奶包（太重且显眼）
- 玻璃储奶瓶（摔碎过两次）
- 吸奶器支架（根本固定不住）
公司没母婴室怎么办？我的野路子：
- 会议室锁门用（提前查好会议安排）
- 车里吸奶（空调开最大）
- 储物间改造（自配折叠椅）
背奶妈妈都懂的血泪教训：① 一定要多备配件！我试过阀门坏了现买② 蓝冰要买大块的，小块的撑不到下班③ 储奶袋标记容量要留膨胀空间
实测背奶后奶量会自然减少，不用太焦虑。我现在每天能存200ml就谢天谢地，混合喂养也挺好。
来自广州市
