孕晚期控糖饮食分享 最近被医生要求控糖，空腹血糖5.2，餐后两小时8.4，虽然不算特别高但也需要注意了。现在每天吃饭都要精打细算，白米饭改成了杂粮饭，水果也尽量选择低糖的黄瓜、梨和苹果。最痛苦的是要控制饭量，每次只能吃小半碗，经常饿得慌。 今天尝试用控糖米做了饭，口感确实不如普通米饭香糯，但为了宝宝健康只能忍了。医生说如果控制不好可能要打胰岛素，真的好担心啊！姐妹们有什么控糖小妙招吗？你们孕期血糖都是怎么控制的？