孕早期缓解孕吐的实用小妙招
作为经历过孕吐的宝妈，分享几个对我有效的缓解方法：
- 苏打水救命：孕吐严重时喝苏打水能中和胃酸，我连续喝了一个多月
- 少食多餐：吐了也要继续吃，我都是吐完马上塞片面包垫胃
- 避开油腻：看到肥肉就反胃，孕早期最好吃清淡的蒸煮类食物
- 手腕贴姜片：老方法但管用，配合按揉内关穴能缓解恶心感
注意！如果吐到带血丝或体重骤降，一定要及时就医。我当时吐到喉咙出血，医生开了维生素B6注射液才好转。
用药提示：任何止吐药都要医生开方，不要自行服用！
来自广州市
热门评论(3)
米多奇妈妈
是的呢孕期全靠苏打水
2025-09-24 23:29:47 · 来自石家庄市
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我是高富帅啊
孕吐期每天过的辛苦
2025-09-24 23:29:25 · 来自枣庄市
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慈母咯q
手腕贴姜片配合按揉内关穴，这个老方法居然这么管用啊！感觉中医里的穴位按摩有时候真的挺神奇的，不过还是得提醒下，止吐药可千万不能自己乱吃，得听医生的才行
2025-09-24 23:17:02 · 来自广州
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