孕期便秘困扰，姐妹们有什么好方法吗？ 最近被孕期便秘折磨得够呛，今天跑了三个药店想买开塞露，结果都说孕妇不能用，好绝望啊！我现在15周了，便秘特别严重，有时候四五天才上一次大号，肚子胀得难受。 试过喝淡盐水、吃火龙果拌酸奶这些方法都不太管用。今天群里姐妹推荐了蜂蜜露，说孕妇可以用，我赶紧下单了。还有姐妹说让宝宝帮忙推推肚子，这个办法听起来好可爱，不知道管不管用呢？ 想问问其他孕妈们，你们都是怎么应对孕期便秘的？有没有什么安全有效的方法推荐？我现在真的特别难受，又不敢乱用药，怕对宝宝不好。