孕期体重控制的小烦恼 今天去医院复查，主任说我体重涨得太快了，让我控制体重。怀孕前我98斤，现在已经108斤了，感觉每天都在长肉。虽然知道孕期增重是正常的，但看着体重秤上的数字还是有点焦虑。 最近特别爱吃垃圾食品，方便面、麻辣烫、酸辣粉这些，明知道不健康但就是控制不住。医生建议我要好好吃饭，说健康饮食体重才不会涨这么快。可是吃那些健康的饭菜总觉得不够快乐，反而是一些不太健康的小零食能让我开心。 现在决定在十一回家之前要控制住自己，尽量不吃垃圾食品。姐妹们有什么控制孕期体重的好方法吗？或者有什么既健康又美味的食物推荐？