三胎妈妈的血泪教训：夜奶一定要早断！

我家娃现在1岁4个月还要喝3次夜奶，分享下我的血泪史：

踩过的坑：

  • 1岁前喂养不规律导致习惯性夜醒
  • 家人轮流抱睡养成依赖
  • 老公狠心让哭到吐，我却舍不得

实测有效的方法：

  1. 逐步减少夜奶量（从150ml降到80ml）
  2. 改用安抚奶嘴过渡
  3. 固定睡前仪式（洗澡+讲故事）

避坑提醒：①长期夜奶影响牙齿发育②妈妈睡眠不足易产后抑郁③二胎来了更顾不上

奶粉喂养交流
来自江门市
热门评论(3)
低头浅笑、45
一岁四个月还要喝夜奶，确实头疼ing
2025-09-27 17:22:24 · 来自广州
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开心果妈妈7.399
固定睡前仪式真能管用吗，对所有娃都适用不？
2025-09-27 17:21:07 · 来自广州
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沧海zyjpdl
你家娃一岁四个月还喝三次夜奶，你这经历也太丰富了。逐步减少夜奶量这个办法值得借鉴，避坑提醒里说的长期夜奶影响牙齿、妈妈睡眠不足这些，真是得重视起来。
2025-09-27 17:16:55 · 来自广州
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