孕期体重增长的小烦恼

最近发现自己体重涨了两斤，从104到106了。虽然知道孕期体重增长是正常的，但还是有点小焦虑。听说前三个月不应该胖太多，但我感觉胃口还不错，控制不住想吃东西。

有姐妹说孕晚期可能会胃酸反流影响食欲，所以现在能吃是福。不过医生建议要控制体重增长幅度，避免胎儿过大不好生。

想问问大家孕期体重都涨了多少？有什么控制体重的好方法吗？

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(5)
快乐晨晨baby
我涨了快二十斤，医生让我少吃主食
2025-09-28 21:28:56 · 来自广州
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娜娜小壳壳壳
整个孕期体重的控制还是非常不容易把它做好的下来
2025-09-28 03:41:42 · 来自北京市
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小錦漂亮 ： 这事儿真不好弄哇
柚柚宝宝白霜
我当时也这样，别焦虑，后面会瘦的
2025-09-27 21:22:25 · 来自广州
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啦啦数字h
我觉得你这胃口好其实是好事呀，说明宝宝吸收好。不过医生的话也得听，毕竟胎儿过大对生产有影响。可以试试吃些低热量的食物，像蔬菜、水果啥的，别总吃那些高热量的。
2025-09-27 21:14:17 · 来自广州
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星月寻
第1天
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娟小娟呀y
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梦初晓
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曹189
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谢谢孩子爹，生儿子必须有奖励 嘿嘿
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妈妈网_4yb7vi
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春天绿草妈
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妈妈网_993jq2
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孕期养宠物真的会传染弓形虫吗？家人逼我扔掉猫咪，我该怎么办？我怀孕8周了，家里养了一只3岁的猫咪。最近家人一直逼我把猫送走，说会传染弓形虫影响胎儿。可是猫咪定期驱虫打疫苗，还做过弓形虫检测都是阴性。今天又因为这事吵架，家人说要么送宠物店（骂我浪费钱），要么直接扔掉
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妈妈网_l76q99
第1天
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念心归
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孕早期出血，宝宝还在努力，我该怎么办？ 我最近遇到了一个很揪心的情况。末次月经是8月23日，9月24日用验孕棒测出怀孕。三天前去做B超，医生说胎儿偏小，还没有胎心胎芽。结果第二天突然大量出血，血块比平时月经还要多，还伴随着像分娩一样的宫缩痛。我在网上查了很多资料，都说这种情况可能是流产了，已经做好了心理准备。 但是今天去医院检查，医生却说宝宝还在，而且比三天前有了微弱的胎心！听到这个消息我直接哭了，没想到宝宝这么坚强。医生说出血不是来自子宫，而是阴道出血，让我继续吃孕酮片保胎。现在心里很煎熬，不知道接下来该怎么办。宝宝这么努力，我也要加油，但是又担心最后结果还是不好。有没有类似经历的姐妹可以分享一下经验？
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可乐麻麻ui
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秋天来了，天气逐渐变得干燥起来，宝宝那娇嫩的皮肤可得好好呵护哦。这个季节，宝宝的皮肤容易缺水、变得粗糙，甚至可能会出现瘙痒等问题。咱们要注意给宝宝选择温和、滋润的护肤品，每天帮宝宝做好清洁后及时涂抹。洗澡时水温也别太高，避免刺激皮肤。还要注意宝宝的衣物材质，尽量选柔软舒适的。大家说说，平时都是怎么给宝宝呵护皮肤的呀？
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小欣明
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乳头我画了红线的这个东西破裂严重有什么办法能缓解一下疼痛乳头破裂快二十多天了一直不见好 每次喂奶都疼的要命 不知道咋办了跟婆家说婆婆就一直说他以前奶孩子也这样说用药什么的也都不管用只能等他自己慢慢好但是都二十几天了感觉越来越严重了 有没有跟我一样乳头破裂过的姐妹告诉一下我该怎么办
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宝宝出生证明和疫苗接种证的保护小技巧 最近在准备待产包，看到很多宝妈分享关于出生证明和疫苗接种证的保护方法，我也开始研究起来。听说出生证明不能折叠、不能缺角，还得防止时间久了会粘连，这可把我愁坏了。 我在网上看了很多保护套，发现有两种尺寸，一种是专门放出生证明的，一种是放疫苗接种证的。有个客服特别专业，详细解释了全国统一尺寸的问题，让我放心购买。最后我选了一个带楞楞的保护套，还准备在里面垫一张A4纸防止粘连。 有经验的宝妈们都是怎么保护这些重要证件的呢？想听听大家的建议。
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妈妈网_8eegms
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小小白花菜
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帅气新妈妈
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产后回奶到底疼不疼？ 刚生完宝宝四天，已经决定要回奶了。听说有人回奶特别顺利，也有人回奶失败疼得要命。我现在特别担心，不知道回奶到底疼不疼？有没有什么好方法能让回奶顺利些？看有人说吃卡麦回奶效果不错，但又怕会有副作用。真的好纠结啊！
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森宝麻麻8888
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