缓解孕吐食物清单

吐到哭的孕妈实测推荐：

管用食物TOP3：

  1. 冰可乐：喝两口能压恶心（对我有效但不一定适合所有人）
  2. 苏打饼干：床头常备，反酸时啃半片
  3. 藕粉：纯藕粉冲稠些，保护胃黏膜

慎吃食物：

  • 水果：可能加重反酸（但我吃热黄桃舒服）
  • 油腻食物：闻到就想吐

避坑提醒：① 妊娠剧吐要及时就医补液② 同一食物可能不同孕期反应相反

孕期不适应对
来自武汉市
热门评论(3)
小桐桐9.11
冰可乐的话能够缓解恶心，但是可乐还是不宜多喝哦。而且一定要记得多吃新鲜的瓜果蔬菜不要吃的太油腻了呢
2025-09-27 23:14:27 · 来自清远市
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西方人妻i
妊娠剧吐去医院补液一般得补多久，对后续怀孕影响大不？
2025-09-27 22:16:06 · 来自广州
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笑笑乐音
冰可乐这个办法还挺新鲜的，很多孕妈孕吐时都想着喝温水，没想到冰可乐也能缓解，不过确实得提醒下，可能对别人不一定管用，甚至有人喝了会更不舒服呢。
2025-09-27 22:12:41 · 来自广州
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