母乳喂养的实战经验
追奶路上踩过的坑：
- 错过涨奶期很难追（最佳是产后3天内）
- 吸奶器不能完全替代亲喂
- 奶阵来时要及时喂或吸奶
奶量参考：
- 两边12小时吸60ml算少
- 单次180ml算奶牛级别
两种应对方案：A派：坚持2小时亲喂+吸奶器追奶B派：放过自己直接奶粉（免疫力一样好）
避坑提醒：① 通乳要找专业的，398元那种可能没用② 奶水太多要注意排空防乳腺炎③ 防溢乳垫要勤换
来自广州市
热门评论(2)
鲜嫩糯宝g
防溢乳垫多久换一次才不算不勤换呀？
2025-09-28 18:42:18 · 来自广州
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是美宝耶
你说的这些追奶经验太实用啦！特别是错过涨奶期难追这个点，很多新手妈妈可能都不知道，最佳是产后三天内，这点提醒太及时了。
2025-09-28 18:37:50 · 来自广州
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