8个月宝宝辅食添加避坑指南

亲身经历告诉你，老人总急着给娃加辅食真的坑！我公婆天天念叨要喂粥，但宝宝便秘刚好，我是这样科学添加的：

第一阶段（2-3天）：

• 纯米粉调稀些
• 上午10点那顿奶前喂
• 观察大便情况和皮肤反应

第二阶段：

• 加单一蔬菜泥（胡萝卜/南瓜）
• 每次新食物只给2-3勺
• 连续吃3天排敏

特别注意：① 老人爱给的骨头汤、豆浆千万别喂② 蛋黄建议9个月再加③ 每次新食物要单独试，别混着喂

我家现在吃辅食可乖了，养成了坐餐椅的好习惯。不过每个宝宝体质不同，要慢慢摸索。