孕期睡眠困扰与饮食调整 最近怀孕后晚上总是睡不着，白天又特别困，感觉整个人都颠倒了。昨晚被蚊子咬得胳膊上七八个包，四点半就醒了，简直崩溃。老公睡得跟猪一样，完全帮不上忙[捂涕为笑] 饮食方面也很困扰，医生说宝宝偏小，但闻到猪肝就反胃，只能靠喝豆浆和吃红薯来补充营养。今天复查时看到医院人山人海，有个宝妈做了一天检查，听说宝宝心脏可能有问题，搞得我也跟着紧张起来...
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(15)
党丽美
听别人宝宝有事，自己也跟着紧张，当妈都这样
2025-09-29 22:30:34 · 来自广州
点赞
龙女女妈妈f
晚上被蚊子咬醒后就很难再睡着，你之后还有接着睡吗？
2025-09-29 22:27:33 · 来自广州
点赞
湯包蕾蕾
医生说宝宝偏小，你又闻不了猪肝，只能靠豆浆和红薯补充营养，这确实挺愁人的。不过孕期饮食本来就要多样化，吃不了猪肝就换点别的，像瘦肉、鸡蛋这些也能补充营养，别太焦虑啦
2025-09-29 22:24:48 · 来自广州
点赞
小绒绒公主abc
雷暴雨天胎动特别明显，昨晚我宝宝在肚子里跳了整晚
2025-09-29 22:23:21 · 来自广州市
点赞
可可子柠檬子芒芒子妹妹 ： 你家宝宝好活泼呀？哈哈哈哈
Csp妈咪g
O型血真的招蚊子，我现在腿上全是包，老公天天拿着苍蝇拍帮我打蚊子
2025-09-29 22:23:21 · 来自广州市
点赞
龙大煜宝宝w  回复 真真如玉 ： 我之前怀孕的时候也用了蚊帐和电蚊香，还挺管用，蚊子基本进不来
柔柔儿 ： 哇塞，你老公好贴心呀
真真如玉 楼主 ： 同款O型血[捂脸] 蚊帐+电蚊香双管齐下吧
十一樱桃
我也是吃不下猪肝，现在每天逼自己喝豆浆，广州这边热得根本吃不下饭
2025-09-29 22:23:21 · 来自广州市
点赞
女子力作品ss  回复 baby小妞妞 ： 我那会也吃了好多豆腐和红薯，营养又饱腹，宝宝生下来可健康啦
啵儿吖 ： 逼自己喝，那滋味，啧啧啧
闪耀的螺螺  回复 真真如玉 ： 我当时也吃了榴莲，宝宝长得可快了，就是榴莲味道大，家里人可能不太受得了
相关推荐
明蓉妈妈moo
第19天
坐月子在家里 ，天气热不带帽子 ，会不会落下月子病 ，还有吹风扇 。会不会出什么毛病啊 ，😌
收藏
10
12
妈妈网m5pm
第28天
丝塔芙修复面霜成分都有什么？它的保湿度是否很好
收藏
13
点赞
妈妈网rb6p
第28天
艾惟诺成人用效果好吗？它属于婴幼儿产品，也是适合大人用的
收藏
7
点赞
妈妈网_r3stum
第20天
月子里的那些事儿：洗头、饮食与带娃日常最近刚出月子，想和大家分享一些月子期间的经历和感受。关于洗头这件事，老人们都说月子里不能洗头，会入风，但我实在忍不了。我在产后15天第一次洗头，整个月子期间洗了3次。用的是月子中心提供的中药熬的水，洗完立刻吹干戴好帽子，目前并没有出现头痛的情况。饮食方面，我一天能吃7顿，晚上10点还吃过麻辣烫。虽然哺乳期，但我查过资料，吃辣的、凉的其实不影响母乳。不过要注意的是，剖腹产的妈妈们普遍反映胃口不好，因为内脏突然下坠的感觉确实难受。带娃方面，我比较幸运，老公和公婆帮忙很多。但听到其他妈妈说她们要独自照顾宝宝，真的很辛苦。尤其是晚上哄睡，经常要折腾到凌晨一两点。现在马上要回家自己带了，既期待又有点担心
收藏
24
点赞
妈妈网he6b
第30天
mamakids洗护套装代购价格是多少？它对比国内相差多少钱
收藏
5
点赞
八八瑶
第18天
月子期间到底能不能洗头？ 老人们都说坐月子不能洗头，会入风，以后会头痛。但我实在忍不了，在医院生完第四天就洗了。现在出月子也没觉得有什么问题。你们月子期间洗头了吗？是用姜水洗还是普通洗发水？我觉得只要及时吹干、注意保暖就行，不做脏月子更重要！
收藏
5
点赞
鳕鱼呆呆
第22天
产后掉头发应对全攻略生完宝宝4个月开始大把掉头发？别慌！这是正常现象，我的护发经验分享给大家：掉发时间通常产后3个月开始持续4-6个月民间说法"小孩认娘，头发掉满床"护理方法剪短发减轻拉扯使用宽齿梳扎松散的低马尾补充复合维生素重生惊喜半年后会有新发生长小碎发像海胆一样炸开发量会逐渐恢复我用过的产品：达霏欣生发液（需医生指导）孕妇专用洗发水注意事项：①避免频繁洗头②不要过度梳理③保证充足睡眠
收藏
2
1
鑫之徽.
第3天
孕晚期刷手机，无意间在网上看到优博剖蓓舒奶粉的介绍，说是专门针对剖宫产宝宝的三大痛点研发的。呼吸系统弱、免疫保护弱、肠道菌群薄弱，这些不正是我们剖宫产宝宝最需要关注的吗？它里面添加了乳铁蛋白、益生菌、益生元，还有各种关键营养素，听起来挺靠谱的。但毕竟是新产品，有点担心宝宝能不能接受。有没有同样计划剖宫产的妈妈，试过优博剖蓓舒奶粉的？宝宝喝着怎么样？对这三个系统有改善吗？
收藏
4
点赞
美丽的契合宝贝
第14天
剖腹产vs顺产真实体验分享作为两个孩子的妈妈，亲身体验过剖腹产和顺产的区别，给大家说说我的感受：剖腹产手术过程快，我39+5直接选日子剖的术后第二天就能自己下床走路头胎宝宝头围100+，预估8斤，果断选择剖没经历宫缩痛，但刀口恢复期长顺产朋友6斤宝宝也遭遇严重撕裂产后恢复快，一周就能活动自如要忍受开指疼痛，无痛分娩能缓解个人建议：胎儿过大（超过7斤）建议考虑剖想尽快恢复选顺产最终要听医生评估产后修复要警惕：①剖腹产避免过早抱重物②顺产注意会阴护理
收藏
3
点赞
moo的胡萝卜宝贝
第22天
月子期间洗头洗澡实战攻略刚出月子的我来分享洗头经验啦！传统说法一个月不洗头真的太难熬了，我是这样做的：洗头时间顺产7天后剖腹产15天后（我是第15天洗的）整个月子洗了3次注意事项用中药熬的水洗（月子中心提供）立即用热风吹干戴好月子帽保暖室温调至26℃以上洗澡要点选择淋浴水温38-40℃时间控制在10分钟内实测结果：目前没有头痛症状，个人觉得科学清洁更重要！避坑提醒：①避免盆浴②不要用凉水③注意防滑
收藏
2
点赞
葵儿♻️
第1天
孕期饮食与孕反的那些事儿 最近孕反特别严重，吃什么吐什么，但又总是饿得慌。今天早上饿醒了，冲了藕粉吃结果又想吐。群里姐妹说9点多加餐再睡会好一些，但我发现冰饮料反而能压一压反胃的感觉。 最难受的是对气味特别敏感，厕所的味道简直受不了。水果吃完嘴巴发苦，连最爱的苹果都觉得难以下咽。今天特别想吃重庆小面，结果去晚了卖完了，只能啃个老面馒头。 姐妹们都说孕期要少吃多餐，我现在就是饿了就吃一点，但总感觉吃什么都不对劲。你们孕期都是怎么应对孕反的？有什么特别管用的方法吗？
收藏
1
1
橙光暖
第1天
孕期被蚊子困扰，大家有什么防蚊妙招？ 最近天气转凉，但蚊子反而更猖狂了。昨晚被咬得浑身是包，痒得睡不着觉。试过蚊香但担心对宝宝不好不敢用，电蚊灯效果也不太理想。想问问各位孕妈都是怎么防蚊的？有没有安全有效的办法可以分享？ 另外发现孕期特别招蚊子，是不是体温高的缘故？现在每天睡前都要和蚊子大战三百回合，实在太痛苦了！
收藏
6
5
幸运兔宝儿
第19天
瞅着孩子一天天变大，可体重和身高却老不长，我这当妈的心里头可真着急。最近在妈妈群里瞧见大家都在聊珍护铂萃奶粉，说它营养丰富，对孩子生长发育有帮助。我认真了解了一番，发现这款奶粉含有的营养成分确实挺全面的，要不就给孩子试试吧？毕竟，我也盼着我的宝贝能健康成长呀。
收藏
10
点赞
冰凉宇宙138
第13天
孕期血压管理心得孕期血压忽高忽低怎么办？我的控压小技巧：低压50+：早晨起床先喝淡盐水高压偏高：每天午睡30分钟很管用监测技巧：固定时间测量更准确用药前务必咨询医生避坑提醒：①孕晚期血压可能突然升高要警惕②量血压前排空小便，坐着休息5分钟
收藏
6
1
小小白花菜
第18天
孕期颈纹护理实战心得怀孕后颈纹突然变明显了，试了几种方法分享给大家：孕期激素变化会导致颈纹加深，这是正常现象我用的方法：早晚用保湿霜按摩颈部避免长时间低头玩手机睡觉时调整枕头高度个人觉得袋鼠妈妈系列不太好用，洗面奶去油效果一般避坑提醒：孕期护肤品选择要避开含视黄醇等刺激性成分，最好先咨询医生
收藏
4
点赞
yaha瑶瑶妈妈
第11天
我该不该去工作？只是在家带孩子，可是，孩子奶奶在村
收藏
45
9
妈妈网ioev
第26天
a2奶粉3段一勺奶粉要多少毫升水？
收藏
9
点赞
青梧栖雨
第1天
孕早期孕吐严重，吐出来的都是苦水怎么办？最近孕吐特别严重，吃完东西过一会儿就会吐，而且吐出来的都是苦水。有时候刚吃完几分钟就开始吐水了，味道特别苦。早上没什么反应的时候反而会焦虑，中午一吐反而放心了。没孕反害怕，有孕反又难受，突然没孕反更焦虑，感觉自己都快被逼疯了。听说可以吃维生素B6缓解孕吐，但是又不敢随便吃药。有姐妹说医生给开了维生素B6，但是我没要。现在特别纠结，不知道该怎么办才好。
收藏
11
点赞
梦璃汐✨
第1天
宝宝脐带护理小经验今天给宝宝做脐带消毒时发现里面还有一点白白的，不太敢弄。之前脱落的部分已经长好了，但这个小细节让我有点担心。有经验的宝妈们能分享一下脐带护理的经验吗？这种情况需要继续消毒吗？我家宝宝现在10天大了，脐带是前几天脱落的。我每天都会用酒精棉签消毒，但今天发现里面还有一点白色的东西。之前听医生说脐带要消毒到完全干燥，不知道这种情况算不算正常。有类似经历的宝妈可以分享一下你们的护理方法吗？
收藏
3
点赞
璇玑梦
第1天
孕期不适与家庭矛盾今天早上突然肚子疼得厉害，从4点多就开始疼，躺着疼坐着还好。更糟的是刚和婆婆吵完架，气得肚子更疼了。婆婆还不让我去医院，说我既不出血也没其他症状，不用住院。现在疼得嘴都发紫了，还恶心，医院8点半才上班，只能先忍着。老公出差不在家，婆婆还一直气我，真是服了。姐妹们，你们孕期有遇到过这种情况吗？肚子疼该不该坚持去医院？怎么应对这种爱管闲事又气人的婆婆啊？[图片1][图片2]
收藏
3
点赞