孕晚期助产饮食实测
39周还没动静？试过这些催产食谱：
- 莲蓬煮鸡蛋：3个莲蓬+鸡蛋煮1小时（去胎毒效果不错）
- 薏米水：医生建议的温和催产方
- 麻辣火锅：爆辣款确实能刺激宫缩（但可能引发痔疮）
有两种主流做法：A派认为食补安全B派直接选择医院催产
个人经验：① 搓乳头确实能刺激宫缩（但公共场合尴尬）② 喝茉莉花茶对我没效果③ 榴莲长胎但容易上火
用药前务必咨询医生 比如蓖麻油炒蛋风险大
来自广州市
热门评论(6)
单小娥可爱
嗯嗯，我也听说过！是咯
2025-09-30 16:18:17 · 来自广州
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唯一宠儿
这份助产饮食实测好详细，连莲蓬煮鸡蛋做法、麻辣火锅风险都说到，给孕晚期妈妈很实在的参考～
2025-09-30 16:14:50 · 来自重庆市
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89flyawayee
食补和医院催产哪个更快更安全，有试过的能说说不？
2025-09-30 16:13:59 · 来自广州
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低头浅笑、45
我瞧着这麻辣火锅催产还挺新奇，不过爆辣款得注意痔疮问题。莲蓬煮鸡蛋和薏米水看起来挺温和，能试试。还有茉莉花茶没效果，可能因人而异吧，用药和这些方法都得先问医生。
2025-09-30 16:11:11 · 来自广州
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