孕期睡眠困扰与饮食小分享

最近晚上总是睡不着，看到群里有姐妹晒泡面，突然特别馋！虽然知道泡面不太健康，但孕期的口味真的很难控制啊～

有姐妹说吃榴莲和牛肉可以长胎不长肉，我试了确实有效！不过今天产检医生说宝宝偏瘦，让我多补充优质蛋白，准备试试鸡蛋、豆腐这些。

还有姐妹16周就感觉到胎动了，我现在11周居然也有点轻微的感觉，不知道是不是心理作用？

最搞笑的是群里混进来几个男的，一直在问奇怪的问题，被大家怼得好惨，孕妈群的姐妹们战斗力果然强！

孕期睡眠困扰与饮食小分享

（实在忍不住吃了泡面的罪恶证据）

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(5)
臭臭的樱桃妈咪
胎动这事儿真有趣，有的姐妹敏感些确实能早感受到了
2025-10-01 14:59:05 · 来自茂名市
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橙仔妈妈616 ： 敏感的人多不？
彩虹的雨cc ： 有的姐妹就是对胎动感知得早，这还挺神奇的。
陈美夏儿
吃榴莲和牛肉长胎不长肉，一般吃多久能看到效果呀？
2025-09-30 23:18:11 · 来自广州
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美丽的宝贝龙
胎动这事儿真有趣，有的姐妹敏感些确实能早感受到，我当时14周才隐约觉得肚子咕噜，还以为是饿了呢！医生说宝宝偏瘦别太焦虑，按医嘱补充蛋白，心情放松对胎儿更关键。
2025-09-30 23:13:45 · 来自广州
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