月子期洗头洗澡实战攻略

生了俩娃坐了两次月子，说说洗护那些事：

  1. 传统派VS科学派：

    • 婆婆坚持要熬满30天
    • 医生建议10天后可洗
    • 我折中两周洗的（用艾草煮水）

  2. 洗头小技巧：✔️选中午气温高时洗✔️先梳通再洗防掉发✔️吹风机用热风完全吹干❌不要用指甲抓头皮

  3. 洗澡注意事项：

    • 一定要烧开过的水
    • 5分钟内解决战斗
    • 伤口没愈合的贴防水贴

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑指南：①洗后立即喝姜汤驱寒 ②浴室提前预热 ③准备两套换洗衣物

来自毕节市
热门评论(3)
符三岁甜美j
嗯嗯，我也觉得艾草煮水不错，下次我也试试
2025-10-01 18:53:58 · 来自广州
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人生如河流
用艾草煮水洗真的比普通水好吗，有啥科学依据不？
2025-10-01 18:51:15 · 来自广州
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只希望你过得好
你这总结得太全啦，看得出确实是有经验的！我就特别认同你用艾草煮水洗头这个方法，感觉既传统又比较科学，真是把两边优点都结合上了，厉害！
2025-10-01 18:47:48 · 来自广州
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