孕期冰箱食物安全避雷指南


被婆家冰箱惊到了!烂冬瓜臭肉都舍不得扔,孕期这样吃太危险:
🚫 绝对禁忌:
- 发霉变质的蔬菜(像聊天记录里那种流水的冬瓜)
- 冷藏超过2天的熟肉
- 有异味的冷冻肉(婆婆家冰箱肉都臭了还塞着)
✅ 安全方案:
- 每周清理冰箱,霉变食物直接丢
- 生熟分开放,用密封盒装
- 孕期单独准备小冰箱(我最后搬出去住了)
实测有用的沟通话术:「妈,上次新闻说吃剩菜住院花了好几万」(用钱说服比讲道理有用)
避坑提醒:①孕期腹泻可能引发宫缩 ②黄曲霉素是一级致癌物 ③任何用药前务必咨询医生
来自广州市