宝宝睡眠问题大讨论 最近我家宝宝的睡眠问题让我很困扰。宝宝现在三个多月大，之前还能睡整觉，现在却变得特别难哄睡。昨天11点多才睡，早上5点多就醒了，中间还要醒好几次。最让我头疼的是，明明看着已经睡着了，一放下就睁大眼睛醒来，或者刚吃完奶就精神了。白天也总是要抱着睡，一放下就哭，特别是早上5点以后根本放不下。不知道是不是到了所谓的'睡眠倒退期'？想问问其他宝妈有没有遇到类似情况，都是怎么解决的？
来自聊城市
热门评论(16)
小宝贝Eason
试试襁褓式包裹，给宝宝安全感，我家的就很管用
2025-10-05 19:51:07 · 来自广州
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23甜蜜米宝b
三个月宝宝这样太常见了，好多宝宝都有睡眠倒退期呢，这时候他们开始对外界更敏感了，睡觉就容易不踏实。你可以试试白天多陪宝宝玩，消耗下精力，晚上可能就好哄睡些啦。
2025-10-05 19:43:46 · 来自广州
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草莓微甜
我家宝宝白天都是要竖着抱在肩膀上才能睡，放下就哭，我都快累死了。
2025-10-05 19:43:08 · 来自临沂市
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yo乐多 ： 我家娃也如此啊？
薄荷星光
我们现在十点多睡八点多醒，之前也是十二点之后才睡，慢慢自己就调整过来了，宝妈别太着急。
2025-10-05 19:43:08 · 来自潍坊市
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妈妈网_gxapb4  回复 妈妈网_36j88t ： 我家宝宝之前也是这样，睡一会儿就醒，愁死我了，后来我发现给她裹个襁褓能睡得久点
GentleHeart ： 慢慢就好了，真不错。我家这啥时候能自己调整啊？
小石榴哈哈 ： 你们宝宝能自己调整作息真不错，说不定那位宝妈家宝宝过段时间也能自己把睡眠调好呢。
水晶瞳
我家宝宝也是，之前中间醒了吃饱就睡，现在开始吃饱就玩，玩够了就哭，醒了次数还增加，我都快困死了。
2025-10-05 19:43:08 · 来自德州市
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我的王国 ： 你家宝宝也这么能折腾啊，咋整呀？
月光微凉
我家也是，越大越难缠，二月闹的时候都比现在好带。现在每天都是哄睡才吃奶，奶涨得难受她也不吃，真是愁死了。
2025-10-05 19:43:08 · 来自济宁市
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幸福果女王66 ： 我家也是这情况，咋弄呀？
胡萝卜蓝莓  回复 妈妈网_36j88t ： 我家宝宝之前厌奶期的时候，我就给她换了个安静的环境喂奶，还真有点效果，要不你也试试
笙歌凉 楼主 ： 可能是厌奶期，很快就会过去的。我家宝宝之前也有过这种情况。
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典雅小公举
1个月25天
为什么现在养孩子这么难？ 我家宝宝才两个月，每天晚上都要抱着睡，一放下就哭。我已经连续好几天没睡好觉了，黑眼圈都出来了。看其他妈妈说三个月后会好带一些，但我真的快撑不住了。你们都是怎么熬过来的啊？
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YT小丸子妈妈
1个月22天
祝大家中秋节快乐
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妈妈网_nj0bmf
1个月16天
月子期堵奶自救妙招堵奶真是比生孩子还疼！分享我的疏通方法：热敷后再吸：用40℃热毛巾敷硬块处5分钟反向按压：手指从乳晕往胸口方向推压变换喂姿：让宝宝下巴对着硬块方向吸⚠️注意：①不要暴力揉搓②如果发烧要警惕乳腺炎③我用的吸奶器是小白熊，性价比不错有次我吸出900ml还堵，后来发现是内衣太紧。建议穿哺乳内衣睡觉，侧睡时在乳房下垫小枕头。
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慢米是妹妹r
1个月19天
剖腹产伤口恢复情况求助 我剖腹产已经93天了，伤口一直在掉黑色的东西，不知道是不是正常的。看到其他剖腹产妈妈的伤口都恢复得挺好的，我的却一直这样，好担心啊。有没有同样经历的姐妹可以分享一下你们的恢复情况？
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杏杏公主
1个月19天
为什么现在办满月酒都这么贵？ 我家公说办满月酒要三四万，一直说太贵了不愿意办。我看其他地方的酒席一桌才400块，我们这边怎么这么贵啊？而且我觉得这是给孩子的一个纪念，再贵也值得。你们觉得办满月酒有必要吗？都花了多少钱？
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甜甜豆豆88
1个月21天
产后同房真的很痛苦吗？ 我产后快三个月了，第一次同房的时候特别干，很不舒服。老公说可能是因为我太紧张了，但我真的觉得生完孩子后身体变化好大。想问问其他妈妈们，你们产后同房是什么感觉？需要多久才能恢复正常？
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YT小丸子妈妈
1个月21天
娘家人来，很辛苦，很开心。
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妈妈网_987q6p
1个月1天
剖宫产月子大家坐几天？我今天刚好30天，不知道要不要继续做
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妈妈网_987q6p
1个月1天
产妇月子期间穿长袖还是短袖？我穿了三天短袖手的关节非常疼，不知道是不是因为短袖
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小雅思1216
1个月1天
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
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伶俐宝妈妈1216
1个月1天
卡卡西海岸新区的人生态度
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好饿宝贝00
1个月1天
我是真的不想让我儿子跟我婆婆睡啊 她天天一回来就往我房间来不管我们有没有睡着她也不敲门故意说话很大声还把灯开了 次次把我们娘俩吓醒 她什么也不说直接把宝宝抱过去跟他睡了我是真的很烦啊宝宝才一个多月都不经常都妈妈睡真的好吗我都感觉他都不跟我亲我很难受 我知道她喜欢孙子但是也没必要天天这样 人家都睡好好的非要弄醒 还有随意进来房间也不敲门直接开灯说话大声故意把我们吵醒我真的想骂人 本来就睡香香的 天天这样子我都快抑郁了都 宝宝被吵醒哭了她还笑我真的很不喜欢 想反锁门 要怕她说之前不锁门现在锁 她还爱八卦有什么都往外面讲 就看老公面子上不想让老公为难 不想她唠唠叨叨老公 可是我真的好难忍啊
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90瑶瑶妈
1个月11天
心里的苦真的只有自己才懂，老天为什么要这样折磨我，为什么男人都可以做到那么狠心不要老婆孩子，在8个月就不要我们娘两，逼得我迫不得已把小孩给自己的堂哥，宝贝千错万错都是妈妈的错，怪妈妈瞎眼心瞎去嫁给一个不负责任的垃圾，妈妈不奢求你原谅妈妈，怪妈妈自私把你生下来却无能为力把你抚养长大😔妈妈带着你的话没有经济来源也没人帮着妈妈带你更委屈了你，妈妈也不想你了成为单亲家庭以后被人笑话没有爸爸，宝贝妈妈的乖宝贝，妈妈当时给过你爸爸很多机会了可他还是死性不改，比起在没有爱和养不起你的家庭妈妈就自私的把你给了舅舅，你怨妈妈也好妈妈真不希望你在没有爱的家庭中长大，把你给了舅舅妈妈还可以经常回去陪陪你抱抱你
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Nn安安h
1个月9天
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妈妈网_ecgat6
1个月10天
一个多月了婴儿，脸上这小红点是什么不，多久能好
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妈妈网_36j88t
1个月1天
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葫芦宝宝妈
1个月22天
为什么现在年轻人这么早就结婚生子？ 我今年才20岁，就已经当了妈妈。当初怀孕的时候全家人都劝我不要这个孩子，说我还太小。但我就是觉得孩子来了是缘分，不能打掉。现在每天熬夜带娃，老公还总想着打游戏，真的好累啊。姐妹们，你们觉得这么早结婚生子值得吗？
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妈妈网_d0xa5b
1个月23天
极限二选一啊家人们！已经被他们的颜值狠狠拿捏了🥺🥺🥺 熊版金渐层真的都软乎乎的呀～ 养宠物真的能带来超高的情绪价值诶！
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新下女zx
1个月20天
母乳妈妈补气血实战攻略二胎奶量骤降的血泪教训：补气血黄金组合：鸽子汤（亲测下奶但有人说回奶，体质不同）德国铁元片剂迪巧液体钙（酸奶口感宝宝也能接受）补品名称 食用频率  注意事项    鸽子汤 每周2-3次 易上火要搭配蔬菜铁元  每日1片  饭后服用防反胃 液体钙 每日1条  睡前吸收最好  追奶偏方：猪脚姜酒做法①猪脚焯水后炒香②加干姜和黄酒炖1小时③喝汤吃肉超下奶个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①补气血要循序渐进②用药前务必咨询医生③乳腺炎期间慎补
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微笑胖丁
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新生儿黄疸护理心得经历过17高黄疸的宝妈实测：两种护理方案：A派（医生建议）：纯母乳继续喂养每天晒太阳10分钟（避开正午）洗茵陈水辅助（药店可买）B派（混合喂养）：添加奶粉后黄疸明显下降停母乳3天数值回落配合益生菌调理护理方法 适用情况  效果周期  纯母乳 数值消退较慢  混合喂养数值较高 3-5天见效 药浴  轻度黄疸 需持续40天 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①O型血妈妈要特别注意②晒太阳要遮住眼睛③用药前务必咨询医生
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