孕晚期宫颈粘液栓识别指南

最近群里好多姐妹讨论宫颈粘液栓，作为二胎妈妈分享一下我的经验：

1. 什么是宫颈粘液栓：像鼻涕一样的分泌物，可能是透明、淡黄或带血丝的棕色（我二胎是绿色）。一胎时我出现过一次，隔几天就发动了。

2. 出现时间：

   • 有人提前1-2周排出
   • 我是当天就有规律宫缩
   • 也有妈妈生完才看到（个体差异很大）

3. 要不要去医院：

   • 单纯分泌物无宫缩可观察
   • 如果伴随规律腹痛/见红/破水立即就医

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①别把普通分泌物当临产信号 ②破水必须平躺送医