剖腹产术后排尿困难自救指南
刚经历二剖的我来分享血泪经验！拔尿管后尿尿真的像受刑，但亲测这几个方法能缓解：
- 打开水龙头听流水声
- 用温水冲洗会阴部（医院有冲洗壶）
- 手压小腹辅助排尿
最绝的是护士教我的妙招——吹口哨！虽然羞耻但真的管用😂 记得排尿时把病房帘子拉好
避坑提醒：①术后6小时要尝试翻身，预防粘连②下床前先坐床边适应几分钟防头晕③收腹带别绑太紧影响血液循环
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自台州市
热门评论(3)
我是高富帅啊
用温水冲洗外阴或坐在温水盆中，需确保伤口清洁，通过温度刺激放松肌肉，促进排尿。听流水声，打开水龙头或播放流水声，利用条件反射刺激排尿意识。
2025-10-08 23:24:04 · 来自枣庄市
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妈妈网_geyz23
你说术后6小时要尝试翻身预防粘连，这点很重要呢，很多人可能都不知道，容易忽略这个。还有下床前先适应几分钟防头晕，考虑得太周全了
2025-10-08 22:28:55 · 来自广州
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